栄養DB

アオハタ

オレンジマーマレード

調味料・ソース1食 13g
エネルギー
169kcal

1日8.2%

たんぱく質
0g

1日0%

脂質
0g

1日0%

利用可能炭水化物(単糖当量)
41.5g
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商品解説

アオハタ オレンジマーマレードは、主に糖質を供給する食品です。100gあたり利用可能炭水化物が41.5gと多く、エネルギー源として169kcalを摂取できます。たんぱく質や脂質は含まれておらず、ナトリウムも15.4mgと控えめです。この特徴から、手軽にエネルギーを補給したい場面に適しています。例えば、朝食のトーストやヨーグルトに添えることで、活動を始めるための糖質を手軽に摂取できます。また、デザートの風味付けや、紅茶に入れるなど、甘みと柑橘の香りを加えたい時にも活用できます。他の食材と組み合わせることで、不足しがちな栄養素を補い、バランスの取れた食事に貢献するでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー169 kcal
8.2%
たんぱく質0 g
0.0%
脂質0 g
0.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)41.50 g
ナトリウム15.40 mg
1.0%
食塩相当量0.04 g
0.6%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ