マルコメ
乾燥米こうじ
調味料・ソース1食 100g
- エネルギー
- 370kcal
- たんぱく質
- 5.9g
- 脂質
- 1g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 84.3g
1日18%
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商品解説
マルコメ乾燥米こうじは、様々な発酵食品作りの基材として活用される商品です。100gあたり利用可能炭水化物が84.3gと豊富に含まれており、これが発酵過程で糖化を促し、素材本来の甘みや旨味を引き出す基盤となります。また、食塩相当量は0gであるため、塩分を加えずに甘酒や塩こうじ、味噌などの自家製調味料を手作りできる点が特徴です。肉や魚を柔らかくする塩こうじ、砂糖を使わない自然な甘さの甘酒、風味豊かな自家製味噌など、様々な発酵食品の原料として、食卓に多様な味わいをもたらします。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 370 kcal | 18.0% | |
| たんぱく質 | 5.90 g | 11.8% | |
| 脂質 | 1 g | 1.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 84.30 g | — | |
| ナトリウム | 0.01 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ