TRAIL
鶏白湯鍋つゆ
調味料・ソース
- エネルギー
- 29kcal
- たんぱく質
- 1.6g
- 脂質
- 1.7g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 1.8g
1日1.4%
1日3.2%
1日3.1%
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商品解説
TRAIL 鶏白湯鍋つゆは、100gあたりエネルギー29kcal、たんぱく質1.6gと、比較的低カロリーで、脂質や炭水化物の含有量も控えめです。しかし、食塩相当量が100gあたり12.8gと非常に高いため、使用する際は希釈倍率を考慮し、塩分摂取量に注意が必要です。鶏白湯の濃厚な旨味を活かし、野菜や肉をたっぷり入れた鍋料理のベースとして活用できます。特に、塩分を控えめにしたい場合は、他のだしと合わせて調整するか、具材から出る水分で自然に薄まるように工夫すると良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 29 kcal | 1.4% | |
| たんぱく質 | 1.60 g | 3.2% | |
| 脂質 | 1.70 g | 3.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 1.80 g | — | |
| ナトリウム | 511 mg | 34.1% | |
| 食塩相当量 | 1.28 g | 21.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ