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七味唐辛子

調味料・ソース1食 100g
業務スーパー 七味唐辛子
写真: hikaricophoOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
316kcal

1日15.4%

たんぱく質
12g

1日24%

脂質
9.7g

1日17.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
47.2g
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商品解説

神戸物産の七味唐辛子は、料理に風味と辛味を加える調味料です。主な栄養成分を見ると、100gあたり食塩相当量が0.2gと非常に低い点が特徴です。このため、塩分摂取量を気にすることなく、料理に香りと辛味のアクセントを加えたい場合に優れた選択肢となります。エネルギーは316kcal、利用可能炭水化物は47.2g/100gですが、一度に使う量がごく少量であるため、食事全体の栄養バランスに与える影響は限定的です。うどんやそば、鍋物、丼物といった和食はもちろん、様々な料理の風味付けに活用でき、塩分を抑えつつ味に深みと変化をもたらすことができます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー316 kcal
15.4%
たんぱく質12 g
24.0%
脂質9.70 g
17.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)47.20 g
ナトリウム80 mg
5.3%
食塩相当量0.20 g
3.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ