ジェントス株式会社
ブルーエレファント グリーンカレー
調味料・ソース
- エネルギー
- 164kcal
- たんぱく質
- 2.53g
- 脂質
- 13.9g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 8g
1日8%
1日5.1%
1日25.3%
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商品解説
ジェントス株式会社のブルーエレファント グリーンカレーは、調味料・ソースとして提供される製品です。100gあたりの栄養成分を見ると、脂質が13.9gと比較的高く、コクのある味わいが期待できます。特に注目すべきは食塩相当量で、100gあたり16.4gと非常に高い数値を示しています。このため、一度に大量に使うのではなく、少量ずつ加えて味を調整することが推奨されます。鶏肉や野菜などの具材をたっぷり加えることで、全体的な塩分濃度を抑えつつ、バランスの取れたグリーンカレーとして楽しむことができます。ご飯や麺類と組み合わせることで、満足感のある一皿となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 164 kcal | 8.0% | |
| たんぱく質 | 2.53 g | 5.1% | |
| 脂質 | 13.90 g | 25.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 8 g | — | |
| ナトリウム | 655 mg | 43.7% | |
| 食塩相当量 | 1.64 g | 27.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ