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ジェントス株式会社

ブルーエレファント グリーンカレー

調味料・ソース
エネルギー
164kcal

1日8%

たんぱく質
2.53g

1日5.1%

脂質
13.9g

1日25.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
8g
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商品解説

ジェントス株式会社のブルーエレファント グリーンカレーは、調味料・ソースとして提供される製品です。100gあたりの栄養成分を見ると、脂質が13.9gと比較的高く、コクのある味わいが期待できます。特に注目すべきは食塩相当量で、100gあたり16.4gと非常に高い数値を示しています。このため、一度に大量に使うのではなく、少量ずつ加えて味を調整することが推奨されます。鶏肉や野菜などの具材をたっぷり加えることで、全体的な塩分濃度を抑えつつ、バランスの取れたグリーンカレーとして楽しむことができます。ご飯や麺類と組み合わせることで、満足感のある一皿となるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー164 kcal
8.0%
たんぱく質2.53 g
5.1%
脂質13.90 g
25.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)8 g
ナトリウム655 mg
43.7%
食塩相当量1.64 g
27.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ