キユーピー
サラダクラブ リーフミックス
その他1食 85g
- エネルギー
- 14kcal
- たんぱく質
- 0.7g
- 脂質
- 0.1g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 2.8g
- 食物繊維総量
- 1.059g
1日0.7%
1日1.4%
1日0.2%
1日5.3%
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商品解説
キユーピー サラダクラブ リーフミックスは、様々な種類の葉物野菜を手軽に摂取できる商品です。100gあたりのエネルギーは14kcal、脂質は0.1gと非常に低く抑えられており、カロリーコントロールを意識した食事に適しています。また、食物繊維総量が1.059g含まれるほか、カリウムを200mg含むなど、微量栄養素の補給にも寄与します。水洗い不要でそのまま食卓に出せるため、忙しい日の食事に簡単に野菜の彩りと栄養をプラスできます。メイン料理の付け合わせや、サンドイッチの具材、あるいは好みのドレッシングをかけたシンプルなサラダのベースとして、日々の食卓に手軽に取り入れられます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 14 kcal | 0.7% | |
| たんぱく質 | 0.70 g | 1.4% | |
| 脂質 | 0.10 g | 0.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.80 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.06 g | 5.3% | |
| ナトリウム | 4.71 mg | 0.3% | |
| カリウム | 200 mg | 7.7% | |
| カルシウム | 29.41 mg | 3.7% | |
| 鉄 | 0.35 mg | 4.4% | |
| ビタミンC | 3.53 mg | 3.5% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ