株式会社丸美屋
お城納豆
その他
- エネルギー
- 202.2222kcal
- たんぱく質
- 14.2222g
- 脂質
- 8.6667g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 16.8889g
1日9.9%
1日28.4%
1日15.8%
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商品解説
株式会社丸美屋のお城納豆は、植物性たんぱく質を効率的に摂取できる食品です。100gあたりたんぱく質を14.2gと豊富に含んでおり、日々の食事で不足しがちな栄養素を手軽に補給できます。エネルギーは202.2kcalと適度で、主食と組み合わせても全体のカロリーバランスを保ちやすいでしょう。朝食のご飯のお供としてはもちろん、昼食や夕食時に一品加えることで、栄養バランスの向上に貢献します。また、和え物や炒め物などの料理素材としても利用可能で、手軽に様々なメニューに取り入れることができます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 202.22 kcal | 9.9% | |
| たんぱく質 | 14.22 g | 28.4% | |
| 脂質 | 8.67 g | 15.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 16.89 g | — | |
| ナトリウム | 348.89 mg | 23.3% | |
| 食塩相当量 | 0.87 g | 14.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ