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ビタミンE入りたまご
その他1食 44g
- エネルギー
- 61kcal
- たんぱく質
- 5.5g
- 脂質
- 4.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 0.4g
1日3%
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商品解説
TopvaluのビタミンE入りたまごは、通常のたまごが持つ栄養価に加え、ビタミンEが強化されている点が特徴です。100gあたりエネルギー61kcal、たんぱく質5.5gを含んでおり、良質なたんぱく質源として日々の食生活に取り入れやすい食品です。脂質も4.2gとバランス良く含まれています。このたまごは、朝食の目玉焼きやゆでたまごとして手軽に食卓に加えることができます。また、サラダやサンドイッチの具材、炒め物など、幅広い料理に利用可能です。ビタミンEの補給を意識する方にとって、日常の食事に取り入れやすい選択肢となるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 61 kcal | 3.0% | |
| たんぱく質 | 5.50 g | 11.0% | |
| 脂質 | 4.20 g | 7.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.40 g | — | |
| ナトリウム | 80 mg | 5.3% | |
| 食塩相当量 | 0.20 g | 3.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ