トップバリュ
Eggs with witamin E
その他1食 44g
- エネルギー
- 143.1818kcal
- たんぱく質
- 12.5g
- 脂質
- 9.5455g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 1.5909g
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1日25%
1日17.4%
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商品解説
トップバリュのEggs with witamin Eは、100gあたり12.5gのたんぱく質を含んでおり、手軽に良質なたんぱく質を摂取できる食品です。エネルギーは143.1818 kcalで、脂質は9.5455g、利用可能炭水化物は1.5909gと比較的少ないのが特徴です。この卵は、朝食の目玉焼きやスクランブルエッグとして単体で利用するほか、オムレツや炒め物など、様々な料理の食材として活用できます。他の野菜や肉類と組み合わせることで、バランスの取れた食事の一部として、日々の食卓に多様な形で取り入れやすいでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 143.18 kcal | 7.0% | |
| たんぱく質 | 12.50 g | 25.0% | |
| 脂質 | 9.55 g | 17.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.59 g | — | |
| ナトリウム | 181.82 mg | 12.1% | |
| 食塩相当量 | 0.45 g | 7.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ