長沼あいす
カチョカバロチッコロ パール
乳製品
- エネルギー
- 325kcal
- たんぱく質
- 29.2g
- 脂質
- 20.7g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 5.17g
1日15.9%
1日58.4%
1日37.6%
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商品解説
長沼あいすのカチョカバロチッコロ パールは、100gあたりたんぱく質を29.2gと豊富に含み、効率的な栄養補給に適した乳製品です。エネルギーは325kcal、脂質は20.7gで、チーズ特有の濃厚な風味と満足感が期待できます。一方で、食塩相当量は1.48gであるため、摂取量や他の食事とのバランスを考慮することが望ましいでしょう。この商品は、加熱するととろける特性を持つカチョカバロチーズであることから、トーストに乗せて焼いたり、パスタやリゾットに加えてコクと香ばしさをプラスしたりする活用方法が考えられます。たんぱく質源として、日常の食事にアクセントを加えるのに適しています。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 325 kcal | 15.9% | |
| たんぱく質 | 29.20 g | 58.4% | |
| 脂質 | 20.70 g | 37.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 5.17 g | — | |
| ナトリウム | 590 mg | 39.3% | |
| 食塩相当量 | 1.48 g | 24.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ