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こだわりの味協同組合

黒大豆納豆

即席・調理済み食品
エネルギー
202kcal

1日9.9%

たんぱく質
17.3g

1日34.6%

脂質
8.58g

1日15.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
13.9g
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商品解説

こだわりの味協同組合の黒大豆納豆は、100gあたりたんぱく質を17.3gと豊富に含んでおり、手軽に植物性たんぱく質を摂取できる食品です。黒大豆特有の風味と栄養価が特徴で、ご飯のお供としてはもちろん、サラダのトッピングや和え物にも適しています。たんぱく質を補給したい朝食や、軽食としても活用できるでしょう。一方で、食塩相当量は100gあたり1.03gであるため、他の調味料との組み合わせや摂取量には配慮すると良いでしょう。日々の食生活において、たんぱく質源として取り入れることが可能です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー202 kcal
9.9%
たんぱく質17.30 g
34.6%
脂質8.58 g
15.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)13.90 g
ナトリウム411 mg
27.4%
食塩相当量1.03 g
17.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ