こだわりの味協同組合
黒大豆納豆
即席・調理済み食品1食 45g
- エネルギー
- 202kcal
- たんぱく質
- 17.3g
- 脂質
- 8.58g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 13.9g
1日9.9%
1日34.6%
1日15.6%
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商品解説
即席・調理済み食品として手軽に食卓に取り入れられる「こだわりの味協同組合 黒大豆納豆」は、栄養価の高さが特徴です。100gあたり17.3gと豊富な植物性たんぱく質を含んでおり、日々のたんぱく質補給に適しています。また、エネルギーも100gあたり202kcalと、効率的なエネルギー源となります。ご飯のお供としてはもちろん、サラダや和え物に加えることで、手軽に栄養バランスを補完する一品として活用できます。特に、手軽に植物性たんぱく質を摂取したい場合の選択肢となるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 202 kcal | 9.9% | |
| たんぱく質 | 17.30 g | 34.6% | |
| 脂質 | 8.58 g | 15.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 13.90 g | — | |
| ナトリウム | 411 mg | 27.4% | |
| 食塩相当量 | 1.03 g | 17.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ