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ライフ

おつまみトモサンカクローストビーフ

即席・調理済み食品1食 150g
エネルギー
160kcal

1日7.8%

たんぱく質
19.2g

1日38.4%

脂質
7.6g

1日13.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
3.7g
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商品解説

ライフ おつまみトモサンカクローストビーフは、手軽にたんぱく質を補給できる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質が19.2gと豊富で、筋肉を意識する方にとって効率的なたんぱく質源となります。利用可能炭水化物は3.7gと低糖質であるため、糖質摂取量を抑えたい場合にも適しています。脂質は7.6gと、肉製品としては控えめな範囲です。そのまま手軽なおつまみとしてだけでなく、サラダの具材やサンドイッチのメインとしても活用でき、食事のたんぱく質を手軽に補給できます。調理の手間なく、忙しい日の栄養バランスをサポートする一品として利用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー160 kcal
7.8%
たんぱく質19.20 g
38.4%
脂質7.60 g
13.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70 g
ナトリウム747 mg
49.8%
食塩相当量1.87 g
31.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ