ジョイス
三陸のめぐみ 国産鶏の旨塩唐揚
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 216kcal
- たんぱく質
- 15.6g
- 脂質
- 11.7g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 11.3g
1日10.5%
1日31.2%
1日21.3%
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商品解説
ジョイスの「三陸のめぐみ 国産鶏の旨塩唐揚」は、調理済み食品として手軽に食卓に取り入れられる一品です。100gあたりたんぱく質を15.6gと豊富に含んでおり、国産鶏肉由来の良質なたんぱく質を手軽に摂取できます。揚げ物でありながら、エネルギーは216kcal、脂質は11.7gと比較的バランスが取れているのが特徴です。夕食の主菜としてご飯や野菜と組み合わせたり、弁当のおかずとして活用したりするのに適しています。忙しい日の食事や、たんぱく質を補給したい際の選択肢の一つとして検討できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 216 kcal | 10.5% | |
| たんぱく質 | 15.60 g | 31.2% | |
| 脂質 | 11.70 g | 21.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 11.30 g | — | |
| ナトリウム | 472 mg | 31.5% | |
| 食塩相当量 | 1.18 g | 19.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ