栄養DB

ユニバース

こぼれる海鮮巻寿司

即席・調理済み食品1食 100g
エネルギー
150kcal

1日7.3%

たんぱく質
6.8g

1日13.6%

脂質
2.5g

1日4.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
24g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

ユニバース こぼれる海鮮巻寿司は、100gあたりエネルギー150kcal、たんぱく質6.8g、脂質2.5gを含み、主食として活用できる栄養バランスです。利用可能炭水化物は24gで、手軽にエネルギーを補給できます。しかし、食塩相当量が100gあたり23.6025gと非常に高い点が特徴です。この数値は一般的な食品の塩分量と比較して著しく高いため、摂取量には細心の注意が必要です。食事に取り入れる際は、他の食品で塩分摂取量を大幅に調整するか、ごく少量に留めるなど、健康への影響を考慮した利用が推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー150 kcal
7.3%
たんぱく質6.80 g
13.6%
脂質2.50 g
4.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)24 g
ナトリウム9441 mg
629.4%
食塩相当量23.60 g
393.4%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ