清水物産ホールディングス
八百屋が作った食べるラー油
調味料・ソース
- エネルギー
- 678kcal
- たんぱく質
- 4.8g
- 脂質
- 66.1g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 18g
- 食物繊維総量
- 2g
1日33.1%
1日9.6%
1日120.2%
1日10%
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商品解説
清水物産ホールディングスの「八百屋が作った食べるラー油」は、油を主成分とする調味料であり、100gあたり脂質が66.1gと高いため、料理に豊かなコクと風味を加えます。また、食塩相当量は5.115gと多めであるため、少量でも強い味のアクセントとなります。この商品は、ご飯のお供としてだけでなく、麺類や炒め物、和え物などに少量加えることで、手軽に風味と満足感をアップさせることができます。具材感も特徴ですが、高脂質・高塩分であることから、使用量には十分注意し、他の食事との栄養バランスを考慮して活用しましょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 678 kcal | 33.1% | |
| たんぱく質 | 4.80 g | 9.6% | |
| 脂質 | 66.10 g | 120.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 18 g | — | |
| 食物繊維総量 | 2 g | 10.0% | |
| ナトリウム | 2046 mg | 136.4% | |
| 食塩相当量 | 5.12 g | 85.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ