六花亭
モカホワイトチョコレート
菓子・スナック1食 19g
- エネルギー
- 611kcal
- たんぱく質
- 6.84g
- 脂質
- 44.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 46.8g
1日29.8%
1日13.7%
1日80.4%
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商品解説
六花亭モカホワイトチョコレートは、100gあたりエネルギーが611 kcal、脂質が44.2 gと、効率的にエネルギーを摂取できる菓子です。利用可能炭水化物も46.8gと多く、糖質源としても機能します。この栄養プロファイルは、少量でも満足感を得やすく、短時間でエネルギーを補給したい場合に適しています。例えば、運動後の迅速なエネルギーチャージや、集中力を要する作業時の気分転換に、少量で効率的に活用できます。高エネルギーであるため、日常の食事においては、他の食品とのバランスを考慮し、適量を心がけることが推奨されます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 611 kcal | 29.8% | |
| たんぱく質 | 6.84 g | 13.7% | |
| 脂質 | 44.20 g | 80.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 46.80 g | — | |
| ナトリウム | 84.20 mg | 5.6% | |
| 食塩相当量 | 0.21 g | 3.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ