水餃子

商品解説

バローの水餃子は、手軽に食卓に取り入れられる即席食品です。100gあたりのエネルギーは130kcal、利用可能炭水化物は19.6gと、皮を主体とする水餃子ならではの栄養構成が特徴です。これにより、手軽に炭水化物を補給したい時の軽食や、主食の一品として適しています。たんぱく質も4.2g含まれており、単体でも一定の栄養素を摂取可能です。食事に取り入れる際は、野菜をたっぷり加えたスープの具材にしたり、鍋料理の締めとして利用したりすることで、より栄養バランスの取れた一食になります。他の料理と組み合わせる際は、食塩相当量0.688g/100gを考慮し、全体の塩分摂取量に配慮すると良いでしょう。