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円相フードサービス

エリックサウス ココナツキーマカレー

即席・調理済み食品1食 200g
エネルギー
145kcal

1日7.1%

たんぱく質
9.6g

1日19.2%

脂質
10.6g

1日19.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
3.8g
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商品解説

エリックサウス ココナツキーマカレーは、100gあたりの利用可能炭水化物が3.8gと非常に低い点が特徴です。これにより、糖質摂取量を意識している方にとって魅力的な選択肢となります。また、たんぱく質も9.6g含まれており、キーマカレーとしての満足感も得やすいでしょう。ココナツの風味豊かな味わいは、白米の代わりにカリフラワーライスや蒸し野菜と合わせることで、糖質を抑えつつ本格的なカレーを楽しむ食事として活用できます。脂質は10.6gですが、これがココナツのコクと風味に寄与しています。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー145 kcal
7.1%
たんぱく質9.60 g
19.2%
脂質10.60 g
19.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)3.80 g
ナトリウム472 mg
31.5%
食塩相当量1.18 g
19.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ