ダイショー
8番らーめん塩鍋スープ
調味料・ソース1食 214g
- エネルギー
- 5.14kcal
- たんぱく質
- 0.421g
- 脂質
- 0.0935g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 0.607g
1日0.3%
1日0.8%
1日0.2%
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商品解説
ダイショーの8番らーめん塩鍋スープは、100gあたりエネルギーが5.14 kcalと非常に低く抑えられている点が特徴です。これにより、具材の選び方次第でカロリーや脂質の摂取量を抑えたい食事に適しています。一方で、食塩相当量は1.84 gとやや高めであるため、塩分の摂りすぎには注意が必要です。野菜やきのこ、豆腐などをたっぷりと加えることで、栄養バランスの取れたヘルシーな鍋料理を手軽に楽しめます。ラーメンスープをベースとしているため、〆には中華麺やご飯を入れて最後まで美味しくいただけます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 5.14 kcal | 0.3% | |
| たんぱく質 | 0.42 g | 0.8% | |
| 脂質 | 0.09 g | 0.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.61 g | — | |
| ナトリウム | 736 mg | 49.1% | |
| 食塩相当量 | 1.84 g | 30.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ