鳥海やわた観光株式会社
鳥海高原ヨーグルト(無糖)
乳製品
- エネルギー
- 66kcal
- たんぱく質
- 3.4g
- 脂質
- 3.7g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 4.8g
1日3.2%
1日6.8%
1日6.7%
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商品解説
鳥海やわた観光株式会社の鳥海高原ヨーグルト(無糖)は、その名の通り砂糖を一切使用していない点が大きな特徴です。100gあたりSUGARが0gであるため、甘さを控えたい方や糖質摂取量を意識している方に適しています。また、たんぱく質を100gあたり3.4g含んでおり、手軽な栄養補給源としても利用できます。朝食にそのまま食べるだけでなく、フルーツやグラノーラを加えて好みの甘さに調整したり、ドレッシングや料理の隠し味として活用したりすることで、日々の食生活に幅広く取り入れることができるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 66 kcal | 3.2% | |
| たんぱく質 | 3.40 g | 6.8% | |
| 脂質 | 3.70 g | 6.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 4.80 g | — | |
| ナトリウム | 39 mg | 2.6% | |
| カルシウム | 0.11 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.6% | |
| SUGAR | 0 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ