栄養DB

鳥海やわた観光株式会社

鳥海高原ヨーグルト(無糖)

乳製品
エネルギー
66kcal

1日3.2%

たんぱく質
3.4g

1日6.8%

脂質
3.7g

1日6.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
4.8g
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商品解説

鳥海やわた観光株式会社の鳥海高原ヨーグルト(無糖)は、その名の通り砂糖を一切使用していない点が大きな特徴です。100gあたりSUGARが0gであるため、甘さを控えたい方や糖質摂取量を意識している方に適しています。また、たんぱく質を100gあたり3.4g含んでおり、手軽な栄養補給源としても利用できます。朝食にそのまま食べるだけでなく、フルーツやグラノーラを加えて好みの甘さに調整したり、ドレッシングや料理の隠し味として活用したりすることで、日々の食生活に幅広く取り入れることができるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー66 kcal
3.2%
たんぱく質3.40 g
6.8%
脂質3.70 g
6.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)4.80 g
ナトリウム39 mg
2.6%
カルシウム0.11 mg
0.0%
食塩相当量0.10 g
1.6%
SUGAR0 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ