栄養DB

ナビスコ

オレオいちごクリーム

菓子・スナック1食 29.1g
エネルギー
481kcal

1日23.5%

たんぱく質
6.19g

1日12.4%

脂質
20.6g

1日37.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
69.1g
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商品解説

ナビスコ オレオいちごクリームは、100gあたり481 kcalのエネルギーと69.1 gの利用可能炭水化物を含む菓子です。この栄養成分から、手軽なエネルギー源として活用できることが特徴です。ココアクッキーの風味といちごクリームの組み合わせは、嗜好品としての満足度を高めます。間食として、活動中のエネルギー補給や気分転換に適しており、コーヒーや紅茶などと共に、休憩時のリフレッシュとして取り入れることができます。ただし、エネルギーや炭水化物の摂取量に配慮し、適量を心がけることが望ましいでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー481 kcal
23.5%
たんぱく質6.19 g
12.4%
脂質20.60 g
37.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)69.10 g
ナトリウム405 mg
27.0%
食塩相当量1.01 g
16.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ