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日清

大盛り1.5倍日清焼きそば

麺類1食 321g
エネルギー
169kcal

1日8.2%

たんぱく質
4.39g

1日8.8%

脂質
5.3g

1日9.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
25.9g
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商品解説

日清 大盛り1.5倍日清焼きそばは、手軽に満足感を得られる麺類です。100gあたり169kcalのエネルギーと25.9gの炭水化物を含んでおり、忙しい時の食事や手軽なエネルギー補給に適しています。一方で、100gあたりの食塩相当量は2.02gと高めであるため、一食全体で摂取する塩分量には留意が必要です。この商品を食事に取り入れる際は、野菜やきのこ、卵、肉などを追加して具材を増やすことで、栄養バランスを向上させ、塩分摂取量を考慮した工夫が有効です。これにより、満足感を保ちつつ、よりバランスの取れた一食とすることができます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー169 kcal
8.2%
たんぱく質4.39 g
8.8%
脂質5.30 g
9.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)25.90 g
ナトリウム809 mg
53.9%
食塩相当量2.02 g
33.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ