ヤドンのさぬきうどん
麺類
- エネルギー
- 244kcal
- たんぱく質
- 7.14g
- 脂質
- 0.974g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 51.5g
1日11.9%
1日14.3%
1日1.8%
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商品解説
ヤドンのさぬきうどんは、麺類として手軽にエネルギーを補給できる一品です。例えば、炭水化物は約51.5g含まれており、活動に必要な糖質を効率よく摂取できます。また、たんぱく質も約7.1g含まれているため、麺類のみの食事に比べ、栄養バランスを補うのに役立ちます。一方で、食塩相当量は約4.06gですので、スープを全て飲まずに残すなど、摂取量に配慮することで、より健康的に楽しむことができるでしょう。忙しい日の食事や、手軽に済ませたい昼食など、様々なシーンで活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 244 kcal | 11.9% | |
| たんぱく質 | 7.14 g | 14.3% | |
| 脂質 | 0.97 g | 1.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 51.50 g | — | |
| ナトリウム | 1620 mg | 108.0% | |
| 食塩相当量 | 4.06 g | 67.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ