うどん

商品解説

さぬき丸うどんは、100gあたり270 kcalのエネルギーと、60.2gの利用可能炭水化物を含む、効率的なエネルギー源となる食品です。特筆すべきは、脂質が0.8gと極めて低い点であり、油分を控えたい食事にも適しています。一方で、食塩相当量は1.3775gとやや高めであるため、調理の際は出汁や具材で塩分を調整し、汁まで全て飲む場合は注意が必要です。野菜や肉、卵などを加えてたんぱく質や食物繊維を補うことで、栄養バランスの取れた主食として活用できます。手軽にエネルギーを補給したい時や、消化の良い食事を摂りたい時にも適した選択肢となるでしょう。