パスタ

商品解説

SKYLEAF パスタは、100gあたりエネルギー360kcal、利用可能炭水化物78.2gと、活動に必要なエネルギーを効率的に補給できる主食です。たんぱく質も11.5gと比較的多めに含まれており、脂質は0.5gと非常に少ない点が特徴です。このため、エネルギー源としてだけでなく、たんぱく質摂取にも寄与します。食事に取り入れる際は、肉や魚、卵、豆類などのたんぱく質源や、ビタミン・ミネラル源となる野菜を豊富に加えることで、栄養バランスの取れた一皿にしやすいでしょう。脂質が少ないため、ソースや具材で脂質摂取量を調整しやすい利点もあります。