AceCook
エースコックワンタンメン
麺類
- エネルギー
- 452.6316kcal
- たんぱく質
- 10.2105g
- 脂質
- 18.8421g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 60.5263g
1日22.1%
1日20.4%
1日34.3%
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商品解説
エースコックワンタンメンは、手軽に準備できる麺類として知られています。100gあたりのエネルギーは452.6kcal、炭水化物は60.5gと、簡便にエネルギーを補給したい場合に適しています。たんぱく質も10.2g含まれており、麺類の中では比較的摂取できます。しかし、食塩相当量が6.8gと高めであるため、過剰な塩分摂取には注意が必要です。食事として活用する際は、野菜や卵、鶏肉などを加えることで、ビタミンやミネラル、たんぱく質を補強し、栄養バランスを向上させることが推奨されます。特に野菜は、塩分の排出を助けるカリウムも摂取できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 452.63 kcal | 22.1% | |
| たんぱく質 | 10.21 g | 20.4% | |
| 脂質 | 18.84 g | 34.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 60.53 g | — | |
| ナトリウム | 2732.63 mg | 182.2% | |
| カルシウム | 0.39 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 6.83 g | 113.9% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ