日清
完全メシ 汁なし担々麺 花椒香る濃厚肉みそ
麺類1食 295g
- エネルギー
- 158kcal
- たんぱく質
- 7.29g
- 脂質
- 4.37g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 23.5g
- 食物繊維総量
- 2.03g
1日7.7%
1日14.6%
1日7.9%
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商品解説
日清 完全メシ 汁なし担々麺 花椒香る濃厚肉みそは、麺類でありながら複数の栄養素をバランス良く摂取できるよう設計されています。100gあたりたんぱく質を7.29g含み、エネルギー源となる炭水化物に加え、食物繊維やビタミンC11.9mgといった微量栄養素も摂取可能です。これにより、手軽に食事を済ませたい際に、栄養バランスを意識した選択肢として活用できます。特に、忙しい日の昼食や夕食で、不足しがちな栄養素を補いつつ満足感を得たい場合に適しており、一般的なインスタント麺と比較して栄養面での配慮が見られます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 158 kcal | 7.7% | |
| たんぱく質 | 7.29 g | 14.6% | |
| 脂質 | 4.37 g | 7.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 23.50 g | — | |
| 食物繊維総量 | 2.03 g | 10.2% | |
| ナトリウム | 387 mg | 25.8% | |
| カリウム | 245 mg | 9.4% | |
| カルシウム | 113 mg | 14.1% | |
| 鉄 | 1.19 mg | 14.9% | |
| ビタミンC | 11.90 mg | 11.9% | |
| 食塩相当量 | 0.97 g | 16.1% | |
| SUGAR | 21.50 g | — | |
| FASAT | 0.88 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ