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日清

トリュフ香る蛤だし塩そば

麺類1食 148g
日清 トリュフ香る蛤だし塩そば
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
272kcal

1日13.3%

たんぱく質
8.72g

1日17.4%

脂質
6.69g

1日12.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
44.1g
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商品解説

「日清 トリュフ香る蛤だし塩そば」は、手軽に楽しめる麺類です。100gあたりのエネルギーは272kcalで、炭水化物44.1gが主なエネルギー源となります。たんぱく質は8.72g含まれており、麺類としては比較的補給できる部類です。一方で、食塩相当量が4.85gと高めであるため、塩分の摂取量には注意が必要です。この商品を一食として利用する際は、スープを全て飲み干さないなどの工夫が推奨されます。また、不足しがちな野菜や、さらにたんぱく質を補うためにゆで卵や鶏肉などを加えることで、よりバランスの取れた食事として活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー272 kcal
13.3%
たんぱく質8.72 g
17.4%
脂質6.69 g
12.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)44.10 g
ナトリウム1940 mg
129.3%
食塩相当量4.85 g
80.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ