トップバリュ
大盛り明太子クリーム
調味料・ソース1食 340g
- エネルギー
- 135kcal
- たんぱく質
- 5.09g
- 脂質
- 3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 22.4g
- 食物繊維総量
- 1g
1日6.6%
1日10.2%
1日5.5%
1日5%
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商品解説
トップバリュの大盛り明太子クリームは、手軽に明太子クリームの味わいを楽しめる調味料・ソースです。この商品は、100gあたり脂質が3gと、クリーム系ソースとしては比較的控えめな点が特徴です。一方で、利用可能炭水化物が22.4gとやや多く、そのほとんどが糖類であるため、甘みやコクが感じられる一方で、糖質の摂取量には留意が必要です。パスタソースとして活用する際は、鶏むね肉や魚介類を加えることでたんぱく質を補い、よりバランスの取れた一皿になります。脂質を抑えつつ濃厚な味わいを楽しみたい場合に適していますが、全体の食事バランスを考慮すると良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 135 kcal | 6.6% | |
| たんぱく質 | 5.09 g | 10.2% | |
| 脂質 | 3 g | 5.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 22.40 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1 g | 5.0% | |
| ナトリウム | 474 mg | 31.6% | |
| カリウム | 34.10 mg | 1.3% | |
| 食塩相当量 | 1.19 g | 19.8% | |
| SUGAR | 21.40 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ