トップバリュ
Organic Cheddar Cheese
乳製品1食 100g
- エネルギー
- 413kcal
- たんぱく質
- 25.3g
- 脂質
- 33.8g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 2.2g
- 食物繊維総量
- 0.8g
1日20.1%
1日50.6%
1日61.5%
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商品解説
トップバリュ Organic Cheddar Cheeseは、100gあたりエネルギー413kcalと栄養価が高く、効率的にエネルギーを摂取できる乳製品です。特にたんぱく質は25.3gと豊富に含まれており、筋肉や体の組織を作る上で重要な栄養源となります。また、カルシウムも791mgと非常に多く、骨の健康維持に役立つでしょう。利用可能炭水化物が2.2gと少ないため、糖質を控えたい食事にも適しています。サンドイッチやサラダの具材として、または加熱して料理のコク出しにと、多様な方法で日々の食事に取り入れることができます。手軽にたんぱく質やカルシウムを補給したい場合に活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 413 kcal | 20.1% | |
| たんぱく質 | 25.30 g | 50.6% | |
| 脂質 | 33.80 g | 61.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.20 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.80 g | 4.0% | |
| ナトリウム | 747 mg | 49.8% | |
| カルシウム | 791 mg | 98.9% | |
| 食塩相当量 | 1.87 g | 31.1% | |
| SUGAR | 1.40 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ