Яготинське, Яготинський маслозавод
Сир кисломолочний Яготинський 5% жиру
乳製品
- エネルギー
- 117kcal
- たんぱく質
- 16.2g
- 脂質
- 5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 1.8g
1日5.7%
1日32.4%
1日9.1%
商品解説
ヤゴチンスケの5%脂肪カッテージチーズは、高たんぱく質が特徴のフレッシュタイプの乳製品です。100gあたりたんぱく質を16.2g、脂質を5.0g含み、エネルギーは117kcalです。この栄養バランスは、筋肉の維持や活動的な生活を送る方にとって優れた選択肢となり得ます。また、炭水化物や食塩相当量が低い点も特徴で、素材本来の風味を活かし、様々な料理に合わせやすいでしょう。朝食にそのまま、またはフルーツやハチミツを加えてデザート感覚で楽しむほか、サラダのトッピングやパンに塗るなど、日々の食事に手軽に取り入れ、健康的な食生活をサポートできます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 117 kcal | 5.7% | |
| たんぱく質 | 16.20 g | 32.4% | |
| 脂質 | 5 g | 9.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 1.80 g | — | |
| ナトリウム | 28 mg | 1.9% | |
| 食塩相当量 | 0.07 g | 1.2% | |
| SUGAR | 1.80 g | — | |
| FASAT | 3.49 g | — |
関連する一般食品データ
より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。
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本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ