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Рожищенський сирзавод, Терра Фуд, Ферма

Сир кисломолочний, 5% жиру

乳製品
エネルギー
115kcal

1日5.6%

たんぱく質
15.9g

1日31.8%

脂質
5g

1日9.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
1.7g

商品解説

「Рожищенський сирзавод, Терра Фуд, Ферма Сир кисломолочний, 5% жиру」は、脂肪分5%のカッテージチーズです。100gあたりたんぱく質を15.9g含んでおり、効率的なタンパク質源として活用できます。また、脂質は5.0gと適度で、エネルギーは115kcalと控えめです。糖質も1.7gと低く、糖質摂取を抑えたい場合にも適しています。そのまま間食として食べるだけでなく、サラダのトッピングや、フルーツやハチミツを加えてデザートにするなど、多様な食事シーンに取り入れることが可能です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー115 kcal
5.6%
たんぱく質15.90 g
31.8%
脂質5 g
9.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)1.70 g
ナトリウム40 mg
2.7%
食塩相当量0.10 g
1.7%
SUGAR1.70 g
FASAT3.40 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

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データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ