ベストプライス
とろけるチーズミックス
乳製品1食 100g
- エネルギー
- 316kcal
- たんぱく質
- 25.8g
- 脂質
- 22.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 2.3g
- 食物繊維総量
- 0.7g
1日15.4%
1日51.6%
1日41.5%
1日3.5%
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商品解説
ベストプライス とろけるチーズミックスは、日々の食事に手軽に栄養をプラスできる乳製品です。この商品は、100gあたり25.8gと豊富な「たんぱく質」を含んでおり、筋肉や体の構成に役立ちます。また、「カルシウム」も100gあたり673mgと非常に多く、骨の健康維持をサポートします。炭水化物は2.3gと少ないため、糖質を意識した食事にも適しています。トーストやグラタン、オムレツなどに加えることで、手軽にたんぱく質とカルシウムを補給できます。エネルギーと脂質はやや高めなので、摂取量に留意しつつ、栄養バランスの取れた食生活に活用することが効果的です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 316 kcal | 15.4% | |
| たんぱく質 | 25.80 g | 51.6% | |
| 脂質 | 22.80 g | 41.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 2.30 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.70 g | 3.5% | |
| ナトリウム | 551 mg | 36.7% | |
| カルシウム | 673 mg | 84.1% | |
| 食塩相当量 | 1.38 g | 23.0% | |
| SUGAR | 1.60 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ