黒糖いなり

商品解説

いなげやの黒糖いなりは、100gあたりエネルギー232 kcal、利用可能炭水化物33.1gを含み、手軽な主食として適しています。黒糖特有のまろやかな甘みとコクが特徴で、一般的な油揚げのいなり寿司とは異なる風味を楽しめます。たんぱく質も6.53gと、主食としてはまずまずの量を含んでいます。食塩相当量は1.05g/100gとやや高めのため、他の料理で塩分を控えめにしたり、野菜や海藻類を多く含む副菜や汁物を添えたりすることで、栄養バランスを考慮した食事となるでしょう。忙しい日の昼食や、軽食として活用しやすい一品です。