トップバリュ
ローストミックスナッツ
菓子・スナック1食 100g
- エネルギー
- 655kcal
- たんぱく質
- 18.2g
- 脂質
- 57.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 19.8g
- 食物繊維総量
- 13.1g
1日32%
1日36.4%
1日104.4%
1日65.5%
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商品解説
トップバリュ ローストミックスナッツは、手軽に多様な栄養素を摂取できる食品です。100gあたり食塩相当量が0gであるため、塩分摂取量を気にされる方や、料理の素材として活用したい場合に適しています。また、食物繊維が13.1gと豊富に含まれており、日々の食生活における不足しがちな栄養素の補給に役立ちます。高エネルギー源でありながら、たんぱく質も18.2gと比較的多く、間食として少量を取り入れることで、満足感を得ながら効率的に栄養を補給できます。サラダやヨーグルトのトッピング、あるいは調理のアクセントとして、日常の食事に手軽に風味と栄養を加えることができます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 655 kcal | 32.0% | |
| たんぱく質 | 18.20 g | 36.4% | |
| 脂質 | 57.40 g | 104.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 19.80 g | — | |
| 食物繊維総量 | 13.10 g | 65.5% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% | |
| SUGAR | 6.70 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ