イオン
いか海老味天かす
その他1食 10g
- エネルギー
- 662kcal
- たんぱく質
- 7.1g
- 脂質
- 55.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 34.9g
- 食物繊維総量
- 1.3g
1日32.3%
1日14.2%
1日100.4%
1日6.5%
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商品解説
イオン株式会社の「いか海老味天かす」は、いか海老の風味が特徴の揚げ玉です。主な栄養成分を見ると、100gあたりエネルギーは662kcal、脂質は55.2gと高めです。これは、料理にコクと満足感を加える要素となります。この商品は、うどんやお好み焼きのトッピングとして定番ですが、その独特の風味とサクサクした食感は、サラダや炒め物、おにぎりの具材に少量加えることで、手軽に料理の風味を豊かにし、食感のアクセントとしても活用できます。高エネルギーであるため、少量を使用することで料理全体の栄養価を高めつつ、いか海老の旨味をプラスする使い方が適しています。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 662 kcal | 32.3% | |
| たんぱく質 | 7.10 g | 14.2% | |
| 脂質 | 55.20 g | 100.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 34.90 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.30 g | 6.5% | |
| ナトリウム | 669 mg | 44.6% | |
| 食塩相当量 | 1.67 g | 27.9% | |
| SUGAR | 33.60 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ