ハウス食品
ローズマリー
その他
- エネルギー
- 331kcal
- たんぱく質
- 4.88g
- 脂質
- 15.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 64.1g
- 食物繊維総量
- 42.6g
1日16.1%
1日9.8%
1日27.6%
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商品解説
ハウス食品のローズマリーは、料理に豊かな風味を添える乾燥ハーブです。栄養面では、100gあたり42.6gと非常に豊富な食物繊維を含み、腸内環境を整える一助となる可能性があります。また、カルシウムは100gあたり1280mgと多く、骨の健康維持に役立つミネラル源としても注目できます。肉料理、特に鶏肉や豚肉のロースト、じゃがいもなどの野菜料理に加えることで、風味を高めるとともに、これらの栄養素を食事に取り入れることができます。日々の食卓に香りと彩りを加えるのに適した食品です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 331 kcal | 16.1% | |
| たんぱく質 | 4.88 g | 9.8% | |
| 脂質 | 15.20 g | 27.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 64.10 g | — | |
| 食物繊維総量 | 42.60 g | 213.0% | |
| カリウム | 955 mg | 36.7% | |
| カルシウム | 1280 mg | 160.0% | |
| 鉄 | 29.20 mg | 365.0% | |
| ビタミンC | 61.20 mg | 61.2% | |
| FASAT | 7.37 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ