北海道乳業
北海道のめぐみ
その他1食 200ml

- エネルギー
- 51.5kcal
- たんぱく質
- 3.5g
- 脂質
- 2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 4.85g
1日2.5%
1日7%
1日3.6%
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商品解説
「北海道のめぐみ」は、100gあたり51.5kcalと比較的低カロリーでありながら、たんぱく質を3.5g摂取できる乳製品です。脂質も2gに抑えられており、日常の栄養補給に適しています。この商品は、カロリーを気にしつつ、良質なたんぱく質を手軽に摂りたい方に良い選択肢となるでしょう。朝食時にそのまま飲むのはもちろん、シリアルやグラノーラにかけて利用することで、手軽に栄養バランスを整えられます。また、コーヒーや紅茶に加えてマイルドな風味を楽しむほか、料理の隠し味として活用すれば、コクを加えつつヘルシーに仕上げることができます。日々の食生活に気軽に取り入れられる点が魅力です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 51.50 kcal | 2.5% | |
| たんぱく質 | 3.50 g | 7.0% | |
| 脂質 | 2 g | 3.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 4.85 g | — | |
| ナトリウム | 40 mg | 2.7% | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ