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ホクレン

北海道産かぼちゃ

その他
エネルギー
82kcal

1日4%

たんぱく質
2g

1日4%

脂質
0.2g

1日0.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
18g
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商品解説

ホクレン北海道産かぼちゃは、100gあたり82kcalのエネルギーと、利用可能炭水化物18.0gを含む、自然な甘みが特徴の食材です。脂質は0.2gと非常に少なく、たんぱく質も2.0gと野菜としては比較的豊富です。このため、主食に添えることでエネルギーを補給しつつ、脂質を抑えた食事に貢献します。煮物やスープ、サラダの彩りとして、また裏ごしして離乳食やお菓子作りにも活用できます。塩分を含まないため、味付けの自由度が高く、幅広い料理で素材本来の風味を楽しめます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー82 kcal
4.0%
たんぱく質2 g
4.0%
脂質0.20 g
0.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)18 g
ナトリウム0 mg
0.0%
食塩相当量0 g
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ