無印
餃子
即席・調理済み食品1食 18g
- エネルギー
- 206kcal
- たんぱく質
- 7.22g
- 脂質
- 10.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 21.7g
- 食物繊維総量
- 2.22g
1日10%
1日14.4%
1日19.3%
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商品解説
無印良品の餃子は、100gあたり206kcalのエネルギーを提供し、手軽に食卓に取り入れられる一品です。栄養成分を見ると、「SUGAR 19.4g」とやや高めの糖質が含まれており、野菜の甘みや調味料による、親しみやすい甘めの味付けが特徴と考えられます。また、「たんぱく質7.22g」を含んでいるため、肉と野菜を同時に摂取できる点も利点です。ご飯やシンプルなスープ、野菜のおひたしなどと組み合わせることで、手軽ながらもバランスの取れた食事を構成できます。甘みのある味わいは、食欲をそそり、忙しい日のメインディッシュや、あと一品欲しい時に適しています。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 206 kcal | 10.0% | |
| たんぱく質 | 7.22 g | 14.4% | |
| 脂質 | 10.60 g | 19.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 21.70 g | — | |
| 食物繊維総量 | 2.22 g | 11.1% | |
| ナトリウム | 328 mg | 21.9% | |
| 食塩相当量 | 0.82 g | 13.6% | |
| SUGAR | 19.40 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ