TANZEN
プレミアムシーフードカレー
即席・調理済み食品1食 250g
- エネルギー
- 116kcal
- たんぱく質
- 8.64g
- 脂質
- 5.48g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 7.96g
1日5.7%
1日17.3%
1日10%
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商品解説
TANZEN プレミアムシーフードカレーは、手軽に利用できる即席食品でありながら、栄養バランスに配慮されています。100gあたり8.64gのたんぱく質を含んでおり、シーフード由来のたんぱく質を効率的に補給できる点が特徴です。また、エネルギーは100gあたり116kcalと比較的抑えられているため、ご飯の量を調整することで一食の総カロリーを管理しやすいでしょう。忙しい日の食事や、たんぱく質を補いたい時に適しています。不足しがちな野菜やきのこを添えることで、食物繊維やビタミンを補い、よりバランスの取れた食事になります。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 116 kcal | 5.7% | |
| たんぱく質 | 8.64 g | 17.3% | |
| 脂質 | 5.48 g | 10.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 7.96 g | — | |
| ナトリウム | 472 mg | 31.5% | |
| 食塩相当量 | 1.18 g | 19.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ