Moranbong
チャプチェ
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 161kcal
- たんぱく質
- 1.89g
- 脂質
- 2.29g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 34.7g
1日7.9%
1日3.8%
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商品解説
Moranbongチャプチェは、手軽に楽しめる即席・調理済み食品です。100gあたり34.7gと炭水化物が豊富に含まれており、活動のためのエネルギー源として適しています。一方で、たんぱく質は1.8gと控えめであるため、これ単体での食事では栄養バランスが偏る可能性があります。本品を食事に取り入れる際は、肉や魚、卵、豆腐などのたんぱく質源や、野菜を加えてビタミンや食物繊維を補うことで、よりバランスの取れた献立になります。忙しい日の主食の一品として、または献立にもう一品加えたい時などに便利に活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 161 kcal | 7.9% | |
| たんぱく質 | 1.89 g | 3.8% | |
| 脂質 | 2.29 g | 4.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 34.70 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ