大久
大人の贅沢 濃い旨もずく
即席・調理済み食品1食 80g
- エネルギー
- 25kcal
- たんぱく質
- 0.5g
- 脂質
- 0.125g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 5.75g
1日1.2%
1日1%
1日0.2%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
大久「大人の贅沢 濃い旨もずく」は、100gあたりエネルギー25 kcal、脂質0.125 gと、非常に低カロリーかつ低脂質に抑えられた食品です。この数値は、カロリーや脂質の摂取を控えたい場合の選択肢として適しています。一方で、食塩相当量は2.58 gとやや高めであり、「濃い旨」という商品名が示す通り、しっかりとした味付けが特徴です。そのため、食事全体の塩分バランスを考慮し、他の料理の味付けは控えめにすると良いでしょう。ご飯のお供や、揚げ物など脂質の多い料理の箸休めとして取り入れることで、満足感を得つつ、栄養バランスを調整する一助となります。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 25 kcal | 1.2% | |
| たんぱく質 | 0.50 g | 1.0% | |
| 脂質 | 0.13 g | 0.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 5.75 g | — | |
| ナトリウム | 1030 mg | 68.7% | |
| 食塩相当量 | 2.58 g | 43.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ