エンジェル
九州ぶたしそ餃子
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 206kcal
- たんぱく質
- 5.5g
- 脂質
- 9.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 25g
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商品解説
エンジェル 九州ぶたしそ餃子は、100gあたり206kcalのエネルギー源となる食品です。特に、利用可能炭水化物が25gと多く、餃子の皮や具材由来の糖質が主なエネルギー供給源となることが特徴です。また、食塩相当量は100gあたり0.7775gと比較的控えめであり、塩分摂取量を意識する際の選択肢となり得ます。豚肉としその風味が食欲を促しますが、たんぱく質は5.5gのため、他の食材で補うと栄養バランスが整います。野菜スープや卵料理、豆腐など、追加のたんぱく質源や野菜と組み合わせることで、軽食や夕食の主菜の一部として、よりバランスの取れた食事として活用するのが適しています。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 206 kcal | 10.0% | |
| たんぱく質 | 5.50 g | 11.0% | |
| 脂質 | 9.30 g | 16.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 25 g | — | |
| ナトリウム | 311 mg | 20.7% | |
| 食塩相当量 | 0.78 g | 13.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ