栄養DB

ドン・キホーテ

ドライマンゴー

菓子・スナック1食 100g
エネルギー
344kcal

1日16.8%

たんぱく質
1.2g

1日2.4%

脂質
0.2g

1日0.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
86.5g
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商品解説

ドン・キホーテのドライマンゴーは、手軽にエネルギーを補給できる菓子です。100gあたり利用可能炭水化物が86.5gと豊富に含まれており、活動時の速やかなエネルギー源として適しています。また、脂質は0.2gと非常に少ないため、脂質摂取を抑えつつ糖質を摂りたい場合に良い選択肢となります。たんぱく質は1.2gと控えめです。そのままおやつとして食べるのはもちろん、ヨーグルトやシリアルに加えることで、風味と甘みをプラスし、朝食や間食を豊かにします。運動後のリカバリーや、集中したい時の糖質補給にも活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー344 kcal
16.8%
たんぱく質1.20 g
2.4%
脂質0.20 g
0.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)86.50 g
ナトリウム79 mg
5.3%
食塩相当量0.20 g
3.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ