島原手延素麺

商品解説

葵フーズの島原手延素麺は、100gあたりエネルギー328 kcalを含む、活動時のエネルギー補給に適した麺類です。炭水化物が豊富で脂質は1.5gと控えめなため、効率的なエネルギー源となります。しかし、食塩相当量は4.82gと非常に高いため、調理の際は味付けを控えめにし、合わせる具材で塩分量を調整することが重要です。野菜や肉、卵などを加えてバランスの取れた食事にすることで、栄養面と塩分管理の両立が図れます。夏場の手軽な主食として、また運動後のリカバリー食としても活用できますが、塩分摂取量には十分な注意が必要です。