銀扇
プチラムネ
菓子・スナック1食 36g
- エネルギー
- 389kcal
- たんぱく質
- 0.111g
- 脂質
- 0.111g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 96.6g
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商品解説
銀扇プチラムネは、100gあたり利用可能炭水化物(単糖当量)が96.6gと非常に高い割合を占める点が特徴です。これは、主に糖質で構成されており、素早いエネルギー補給に適した食品であることを示しています。たんぱく質や脂質はそれぞれ0.111gとごく少量であり、これらの栄養素をほとんど含みません。そのため、運動中や集中力を高めたい際の糖分補給として活用できます。また、ナトリウムも11.1mgと非常に少ないため、塩分摂取を控えたい場合の間食としても選択肢となり得ます。他の栄養素は期待できないため、あくまで糖質補給に特化した食品として捉えるのが適切です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 389 kcal | 19.0% | |
| たんぱく質 | 0.11 g | 0.2% | |
| 脂質 | 0.11 g | 0.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 96.60 g | — | |
| ナトリウム | 11.10 mg | 0.7% | |
| 食塩相当量 | 0.03 g | 0.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ