亀屋
亀の最中
デザート・スイーツ1食 19.8g
- エネルギー
- 303kcal
- たんぱく質
- 4.55g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 70.7g
1日14.8%
1日9.1%
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商品解説
亀屋の亀の最中は、100gあたりエネルギー303kcal、利用可能炭水化物70.7gと、糖質を主成分とする食品です。特に脂質が0gである点は特徴的で、脂質摂取を控えたい場合に適しています。また、食塩相当量も0gのため、塩分摂取を気にされる方にも適しています。間食として手軽にエネルギーを補給したい時や、運動前後の素早い糖質補給に活用できます。脂質を抑えつつ甘味を楽しみたい際のデザートとしても利用でき、和菓子ならではのシンプルな構成が特徴です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 303 kcal | 14.8% | |
| たんぱく質 | 4.55 g | 9.1% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 70.70 g | — | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ