おつまみ百選 いかっぺ

商品解説

「アバロンフーズ おつまみ百選 いかっぺ」は、いかを主原料としたスナック菓子です。100gあたりたんぱく質が25.6gと豊富に含まれる一方で、脂質は4.9gと控えめな点が特徴です。これにより、たんぱく質を効率的に摂取しつつ、脂質の摂取量を抑えたい場合に適しています。しかし、炭水化物が53.7g、食塩相当量が4.03gと高めであるため、食べる量には注意が必要です。特に塩分摂取を気にする方は少量に留めるのが良いでしょう。お酒のお供としてだけでなく、小腹が空いた際のたんぱく質補給源としても活用できますが、全体の栄養バランスを考慮した摂取が推奨されます。