栄養DB

フランス

brioche pasquier

パン・シリアル1食 100g
エネルギー
366kcal

1日17.9%

たんぱく質
8.9g

1日17.8%

脂質
12g

1日21.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
55.7g
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商品解説

フランス brioche pasquierは、100gあたり366 kcalとエネルギー源として適したパンです。利用可能炭水化物は55.7gと多く、活動に必要なエネルギーを効率的に摂取できます。また、脂質も12g含まれており、食べ応えに繋がります。朝食として、コーヒーや牛乳と共に手軽に栄養を補給したい場合に役立ちます。ジャムやフルーツを添えることで、さらにバランスの取れた軽食としても活用可能です。食塩相当量は1.08g/100gと、パンとしては比較的高めなため、他の食事との全体的な塩分摂取量に配慮すると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー366 kcal
17.9%
たんぱく質8.90 g
17.8%
脂質12 g
21.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)55.70 g
ナトリウム433 mg
28.9%
食塩相当量1.08 g
18.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ